「もう終わりにしよう」と何度決意しても、気づけばまた彼に連絡してしまう。
「やっぱり彼しかいない…」と戻ったのに、また同じ理由でケンカして別れる。
「もう無理だ」と泣いたはずなのに、少し経つと「今どうしてるんだろう」と考えてしまう。
そんな自分を責めたり
私って弱いのかな？
と不安になったりしていませんか？
何度も別れて戻ってを繰り返す関係は、良いのか悪いのか、答えが出ないからこそ苦しいですよね。
でも、大丈夫。
この記事では、繰り返す復縁の理由やうまくいく・いかないケース、体験談を交えて、あなたが納得できる選択を考えるヒントをお届けします。
繰り返す復縁に悩む気持ち、痛いほど分かります
もう終わりにしたほうがいい
これ以上傷つきたくない
そう思っても、思い出すのは彼と過ごした幸せな時間ばかり。
彼に「今までありがとう」とLINEを送ろうとスマホを開いても、言葉が打てない。
未練を断ち切れない自分が嫌になったり、「友達にも相談しづらい」と孤独を感じたり。
繰り返す復縁に悩むと、自分を責めてしまいがちなんです。
でも、こんなに苦しいのはあなたが一生懸命だった証拠。
頑張ってきた自分を、まずは責めずに労わってあげてくださいね。
なぜ何度も復縁してしまうの？
「寂しさ」に負けてしまう
別れた後の孤独は、思っている以上に心を追い詰めます。
LINEをしても既読がつかない。
電話しても出てくれない。
「もう他に好きな人がいるの？」と不安が大きくなるほど、彼にすがりたくなる…。
寂しさを紛らわすために復縁を選んでしまう人は多いです。
でも寂しさを埋めるだけの復縁は、一時的な安心に過ぎず、また同じ別れを繰り返してしまいがちです。
「情」に引っ張られてしまう
長く付き合ったり、強い思い出があると「情」が大きな要因になります。
「今までの時間を無駄にしたくない」
「支えてくれた彼に申し訳ない」
そんな気持ちが、「別れたままでいること」の罪悪感を生み、復縁に踏み切ってしまう人も。
繰り返す復縁がうまくいくケース
「もうこれが最後」と心から思えたときこそ、本当のスタートになることがあります。
成功した人に共通していたのは：
- 喧嘩の原因を冷静に話し合えた
- お互いの短所を受け入れられるようになった
- 自分を犠牲にしすぎない意識を持てた
- 相手の成長や変化を感じられた
同じことを繰り返さないように、お互い努力した結果、「次こそはうまくいった」ケースも多いです。
逆に言えば、話し合いや成長がなければ、何度戻っても結果は同じになってしまいます。
繰り返す復縁がうまくいかないケース
「戻ってもまたすぐ別れた」という人たちに共通するのは、
- ケンカのたびに感情的になってしまう
- 相手を変えようとしてしまう
- 相手任せにしてしまい、自分が成長できない
- 「別れ」を繰り返すことで関係が雑になりやすい
関係がパターン化してしまい、「どうせまた別れるだろう」という諦めムードになると、2人の間の絆はどんどん脆くなってしまいます。
【体験談①】5度目の復縁で幸せに
何度も別れては戻ってを繰り返し、5回目の復縁でようやく落ち着きました。
正直、3回目あたりで周りからも「やめたほうがいい」と言われていました。
でも、自分たちのペースで喧嘩の原因を話し合って解決できるようになったら、自然と仲良くなれたんです。
「お互いを大事にしたい」と思えたことが大きかったです。
【体験談②】繰り返すほど苦しくなった
同じ理由で3回復縁しては別れを繰り返しました。
相手は優しいけど、自分の気持ちを後回しにして合わせてばかり。
最後は「これ以上は自分が壊れる」と思って、勇気を出して完全に離れました。
今は前より心が軽くなり、いい恋愛ができています。
【体験談③】別れて成長し、戻って結婚へ
別れて3年間お互いに全く連絡を取らず、自分磨きに集中。
社会人としても成長し、再会したときに自然と復縁の流れになりました。
同じ失敗をしないように話し合いを重ね、結婚を意識するほどの絆を築けました。
【体験談④】戻ったけどやっぱり同じことの繰り返し
別れて3回目の復縁をしましたが、やっぱりまた同じ理由でケンカ。
「なんで学ばないんだろう」と自分を責めてしまい、関係もギクシャク。
お互い「もう無理だね」と自然消滅してしまいました。
【体験談⑤】お互い大人になってうまくいった
20代前半で付き合った彼と2回別れて、30代で再会。
環境や考え方が変わり、「大人になったね」とお互い笑い合える関係に。
今では前よりも自然体で一緒にいられて、「この人しかいない」と思えるようになりました。
繰り返す復縁に悩んだときに考えたいこと
- 戻るのは愛情？それとも執着？
- 同じ問題を繰り返していない？
- お互いに成長している？
- 今の自分が本当に幸せを感じている？
「好きだから」とだけで選ぶ復縁は、また同じ結果になりがち。
自分の気持ちを整理し、未来の幸せをイメージしながら答えを出してほしいです。
何度目かの復縁でも幸せになれる可能性はある
「もう無理だ」と思った復縁でも、お互いが変わろうと努力すれば、絆を深められることもあります。
ただし「また同じことを繰り返さない」と心に決め、自分自身の気持ちとしっかり向き合うことが大切。
「繰り返しても変わらない」と諦めずに、自分と相手が成長できる関係を目指していきましょう。
あなたが選ぶ未来が、心から笑顔でいられるものでありますように♡
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